آموزش وردپرس
خانه / کارآفرینی ، طرح توجیهی / مقاله درباره فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز

مقاله درباره فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز

بیوگرافی فایل جستجو شده از سایت فایل 21 : مقاله درباره فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز  از دسته بندی کارآفرینی ، طرح توجیهی

امروزه یافتن فایلهای مفید از سایتهای جامع و پربازدید به آسانی انجام می پذیرد. این سایت از  جمله بهترین و  مفیدترین سایتهای دانلود فایل در سطح اینترنت است. در سایت فایل 21 فایلهای مختلفی برای دانلود گردآوری شده است. این سایت بهترین مکان برای جست و جوی فایل های ضروری می باشد.  فایل 21 ارائه کننده کلیه فایل های نایاب است که این بار مقاله درباره فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز را از دسته بندی کارآفرینی ، طرح توجیهی  برای دانلود ارائه نموده است.

 

کلمات کلیدی این فایل : فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز,فواید, سلامتی,سبزیجات, برگ, سبز,

 جهت دانلود فایل با نام  مقاله درباره فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز  از سایت فایل 21 باید بر روی گزینه دریافت فایل در پایین کلیک کنید.

 

 

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   فرمت فایل: WORD   نوع فایل : doc ( قابل ويرايش و آماده پرينت )     تعداد صفحات : 3 صفحه    قسمتی از متن  doc :     از سبزیجاتی که در این دسته قرار می ‌گیرند می‌ توان به کاهو، کرفس، کلم‌ پیچ، اسفناج، کاسنی، برگ چغندر، آروگولا، بروکلی، کلارد و کال(نوعی کلم هستند)، برگ شلغم، برگ خردل و انواع سبزی خوردن(جعفری، گشنیز و …) اشاره نمود. دشمن سرطان در مقاله ‌‌ای از سبزیجات برگ سبز تیره، با عنوان “غذاهایی که با سرطان می ‌جنگند” نام برده شده است. این سبزیجات منابع خوبی از کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن، گزانتین، لوتئین و نیز فولات و فیبر به همراه ساپونین‌ها و فلاوونوئیدها می ‌باشند. کاروتنوئیدهای موجود در سبزیجات برگ سبز تیره از رشد انواع اصلی سلول ‌های سرطان سینه ، سرطان پوست ، سرطان ریه و سرطان معده جلوگیری می‌ کنند. در تحقیق دیگری نشان داده شد که فولات موجود در این سبزیجات، خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را کم می کند و فیبر موجود در آن ها از پیشر …

همچنین ببینید

کارواش بدون آب ایکس واش

بیوگرافی فایل جستجو شده از سایت فایل 21 : کارواش بدون آب ایکس واش  از …